Verhaltenstherapie
& Beratung
Was ist Verhaltenstherapie?
Die Verhaltenstherapie ist eine bewährte Form der Psychotherapie. Sie hilft, unterschiedliche psychische und psychosomatische Beschwerden wie Ängste, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörungen oder Zwänge zu behandeln.
Um eine Linderung Ihres Leidens zu erreichen, arbeiten wir vorwiegend symptom- und veränderungsorientiert. Wir besprechen im ersten Schritt ihre Veränderungswünsche und Ziele. Dann erarbeiten wir ein Erklärungsmodell für Ihre aktuelle Problematik und erkunden die Ursachen und Entstehungsbedingungen. Im Anschluss besprechen wir, mit welchen Methoden Sie lernen können, in Zukunft ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen.
Dabei ist mir besonders wichtig, Ihnen mit einer achtsamen, mitfühlenden und akzeptierenden Grundhaltung zu begegnen. Denn wir können nur verändern, was wir anerkennen und akzeptieren und mitfühlend betrachten können.
Ist eine Verhaltenstherapie für mich das Richtige?
Bei den meisten seelischen Erkrankungen kann eine Verhaltenstherapie hilfreich sein. Sollten Sie an einer Psychose oder Suchterkrankung leiden, sind allerdings andere Behandlungformen zu empfehlen. Meine Behandlungsschwerpunkte sind Angst- und Zwangserkrankungen, Depressionen und die Borderline-Persönlichkeitsstörung. In einem ersten Gespräch können wir sehen, ob mein Angebot zu Ihnen passt und wir miteinander harmonieren.
Welche Kosten kommen
auf mich zu?
Als Psychotherapeutin über das Heilpraktiker Gesetz können die Therapiekosten leider nicht über die Krankenkassen abgerechnet werden.
Die erste Kennlernsitzung (50min) kostet 75€. Die Kosten für jede weiterführende Therapiesitzung (50min) belaufen sich auf 90€.